Biodanza - Tanz des Lebens (Bios=Leben (griechisch), Danza=Tanz (spanisch) ), ein Tanz voller Bedeutung und Sinn, zugleich eine pädagogische Methode von Prof. Rolando Toro Araneda (1924-2010). einem Pädagogen, Psychologen, Antropologen, Dichter und Philosophen aus Chile.

Biodanza ist eine Methode der menschlichen humanen Entwicklung, eine affektive Pädagogik der Selbsterkenntnis, die darauf abzielt, durch einfache Bewegungen, mit ausgewählter Musik in der Gruppe wieder eine Verbindung zum Leben herzustellen.

Die Methode basiert auf fünf zentralen menschlichen Bedürfnissen, den sogenannten Erlebnislinien:
Vitalität: Steigerung der Lebenskraft und des Energielevels.
Sexualität: (Im Sinne von Lebensfreude, Sinnlichkeit, Zärtlichkeit) Die Freude am eigenen Körper, Zärtlichkeit und Freude mit dem Anderen und Offenheit zum Leben.
Kreativität: Der Impuls, sich auszudrücken, Neues zu wagen und zu gestalten.
Affektivität/Empathie: Die Fähigkeit, Liebe, tiefe Verbundenheit, Mitgefühl zu empfinden und zu geben.
Transzendenz: Das Lösen von den eigenen Grenzen und das Erleben von Einheit mit dem Umfeld

In der Bewegung werden Qualitäten von Freude, Dankbarkeit, Mut, Wille, Kreativität, Einzigartigkeit, Freiheit, Mitgefühl, Verbundenheit, Gemeinschaft gestärkt. In der achtsamen Begegnung mit den anderen Menschen bauen wir an einem Zusammenleben in gegenseitigem Respekt und Würde in
Vielfalt der Menschheit. Musik und Bewegung ermöglichen es dem Körper nicht nur, unser Wesen
authentisch und unmittelbar auszudrücken, sondern tragen auch dazu bei, menschliche Potenziale zu entfalten, die sonst weniger angeregt werden. Die Erlebnisse in Biodanza tragen dazu bei, unsere Stimmung und Lebensenergie sowie unsere zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern und unsere Verbundenheit mit der Natur zu stärken. Angesichts des heutigen Lebens in einer entmenschlichenden Gesellschaft schlägt Biodanza vor, uns wieder mit dem zu verbinden, was uns human macht: Zärtlichkeit, das kollektive Wesen, Mitgefühl und der Respekt vor der Umwelt.

Biodanza ist auch ein Ritual der poetischen Begegnung mit allen Wesen und des Feierns des Lebens.